Z racji iż stan wiedzy na temat odżywek białkowych i ogólnie białka zmienia się z każdym rokiem, przygotowaliśmy dla Was kompendium wiedzy, dotyczące tego makroskładnika pokarmowego: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Bia%C5%82ko_i_od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe__kompendium_wiedzy-a2393.html W powyższym poradniku doczytać można wszystkie [...]
[...] W przypadku jak masz problem, aby wyciągnąć taką ilość z pożywienia, polecam zakup bardzo dobrej klasy koncentratu białka serwatkowego, takiego jak: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html i stosowanie go , według braków w swojej diecie. Jeżeli stać Ciebie na zakup jeszcze lepszej odżywki - to polecam izolat [...]
[...] /SFD/2018/2/8/7b49a4deaa814f8582ca12b3f1bef6df.jpg Innym, bardziej ekonomicznym rozwiązaniem może być kompleks witamin i składników mineralnych Allnutrition Vitaminall Sport: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html. /SFD/2018/2/8/f3a38cef1ab14bdf9cff0a8c15b149aa.jpg Zmieniony przez - domer w dniu 2018-02-08 09:36:24
Trening interwałowy (czyli trening o wysokiej intensywności), znakomicie spala tkankę tłuszczową, przyspiesza metabolizm, poprawia wydolność fizyczną (wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego), pozwala zbudować wytrzymałość w strefie tlenowej i beztlenowej, może nawet budować (u osób niewytrenowanych) masę mięśniową. Rozpocznij przygodę z [...]
[...] należy zadbać o prawidłową dietę. Dlatego warto udać się do dobrego dietetyka, który ułoży Ci zindywidualizowany plan pod Twoje dolegliwości. Niżej podrzucam linki do sklepu do wspomnianych wyżej produktów. Berberyna HCL: https://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_Berberine_HCL_Stack-opis38122.html Super Cuts 3: [...]
[...] w przypadku wyciszenia stanu zapalnego, dobrym rozwiazaniem jest wlaczenie do diety kwasów omega 3, boswelli i MSM https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_MSM-opis38336.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html [...]
[...] profilaktykę. Pamiętaj również o tym aby dbać o odpowiednią suplementację, podstawa to witamina C, witamina D2, najlepiej z K2 + Omega-3, bo szkoda czasu na długie chorowanie! Zdrowia! :) https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=omega-3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vitamin+c
Mam pytanie czy witamina D magnez kwas foliowy brać w takich dawkach jako to opisane w poradniku czy można po prostu kupić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html i to wystarczy?
[...] " L-Arginina 500 mg" w jednej kapsułce,a więc tyle samo co w tej od autora,ale ta arginina ma tylko "l-arginina" nic poza tym. Tutaj link do tego produktu http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_L-Arginine-opis29681.html?gclid=CjgKEAjwz7mdBRDS46_ipNqqsEQSJAC4rrGkL2SpHI-2RczA6C4gdwJLn3NH2T7b1BFo1bRhTvPtlPD_BwE cenowo dwa opakowania są w cenie jednego [...]
Witam. Gdzie kupić taką arginine? http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Ultimate_Nutrition_-_APL_(piroglutaminian_argininylizyna)_-_100_kap.-opis1473.html W sklepach jest napisane " towar niedostępny". Wycofali to z runku, jest może jakiś inny suplement z argininą? Zmieniony przez - toomeeek w dniu 2016-03-27 18:24:13 Zmieniony przez - [...]
[...] sniadanie, do pierwszego posilku w ciagu dnia spelnia swoje zadanie jak nalezy:-) dodatkowo mozna pomyslec o dolaczeniu kwasow omega 3 jak i witaminy d3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html fajnym tez produktem jest mieszanka 3 zwiazkow [...]
BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione (ang. branched-chain amino acid), do których zaliczamy: - leucynę, - izoleucynę, - walinę. Stanowią jeden z najczęściej wybieranych suplementów przez sportowców różnych dyscyplin i na różnym stopniu zaawansowania. /SFD/2016/11/28/51506ff2f228447e86bd4c53fd11cc47.jpg 1. Kiedy warto stosować? 2. Wpływ BCAA [...]
[...] nie ma co oczekiwać znacznych efektów. Bez wątpienia warto jest uzupełnić braki witaminy D3 i omega 3, które mają istotne znaczenie w funkcjonowaniu układu odpornościowego: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html /SFD/2017/12/22/a013cfca1dea4ca5afdf712448782c78.jpg
Rozumiem, że Twoje pytanie dotyczy oferty sklepu SFD, głównie odżywek i suplementów. Zacznijmy jednak od tego, że punktem wyjścia powinien by poprawny sposób odżywiania. Oznacza to, że ze swojej diety powinniśmy wyeliminować żywność przetworzoną, zwłaszcza cukier, słodzone napoje, słodycze, fast foody, słone przekąski itd. Zdrowa dieta powinna [...]
[...] Jeśli wyniki będą niepokojące warto zwrócić się do lekarza rodzinnego, być może pogłębi diagnostykę. Na ten czas można się wspomóc bazylią azjatycką: https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Full_Spectrum_Holy_Basil(Bazylia_azjatycka)-opis28418.html, wykazuje działania przeciwzapalne. Można wspomóc się również oregano: [...]
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest przeciwutleniaczem naturalnie występującym w pożywieniu, a także można ją spotkać w formie suplementów diety, np. w postaci proszku lub kapsułek, ale nie ma jakiegokolwiek zastosowania w terapii onkologicznej czy w leczeniu innych chorób. W latach siedemdziesiątych powstał pomysł leczenia chorób [...]
[...] zmniejsza libido, ponadto liczne nałogi, brak aktywności, stres, brak snu i regeneracji przyczyniają się również do tego. Warto wspomóc się suplementem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Test-O-Boost-opis34887.html, dzięki któremu libido na pewno pójdzie w górę, ponadto warto do swojej suplementacji dorzucić: [...]